Nuevas incorporaciones a nuestras terapias:

Ejercicios Hipopresivos:

 

Son ejercicios posturales y respiratorios que implican a un porcentaje muy elevado de músculos y que disminuyen la presión intra-abdominal. Son muy eficaces en prevenir diferentes tipos de patologías y aportar mejoras en cuanto al rendimiento físico y estético.
 
Entre sus múltiples beneficios destacan la tonificación de la musculatura abdomino-perineal, la reeducación postural, reducción del perímetro de la cintura y la prevención de disfunciones como la incontinencia urinaria, los problemas derivados del parto, entre otras. 
 
Se trata de una práctica revolucionaria por el gran cambio que supone en las directrices de entrenamiento más clásicas. Marca un antes y un después en la prescripción de ejercicio físico para la mejora de la salud.

 

Readaptación de lesiones

Entrenamiento personal

 

Ya disponemos en nuestro centro de un Magnifico profesional como es Alejandro Megías (podeis ver su curriculum en nuestra pagina de inicio) quien se encargara de la parte de ejercicios para aquellas lesiones que lo necesiten y/o entrenamientos personales para aquellos interesados.

 

Clases de Pilates Dirigido

 

Con nuestra nueva incorporación Anabel Zapata podrás realizar en nuestro centro Pilates dirigido, de forma individual o en grupos de maximo 4 personas, para poder atenderte lo mejor posible y adaptarlo a ti.

Habrá clase por la mañana y tarde.

Puedes consultarnos a traves de la web o llamandonos por telefono horarios y precios.

 

 

Drenaje Linfatico

 

 

El drenaje linfático manual es una técnica de masaje que se engloba en el campo de la fisoterapia. Consiste en la a la activación del funcionamiento del sistema linfatico superficial para mejorar la eliminación de líquido intersticial y de las moléculas de gran tamaño y facilitar su evacuación.

Se puede definir como una serie protocolizada de maniobras manuales muy suaves que, basadas en un profundo estudio de la anatomia y fisiologia del sistema linfático,  con el fin de drenar o desplazar  el liquido que se encuentre acumulado  por cualquier  patología.

Se utiliza en:

  • Celulitis (la grasa acumulada retiene agua como si fuera una esponja).
  • Edemas faciales.
  • Varices.
  • Fibromialgia.
  • Linfedema.
  • Edemas por embarazo (prevención de estrías, descarga de las piernas).
  • Edemas linfoestáticos (p.e. en los edemas de brazo tras extirpación mamaria).
  • Edema del sistema nervioso (migrañas, dolores de cabeza, vértigo).
  • Edemas postoperatorios y para mejorar la presentación de cicatrices.
  • Enfermedades crónicas de las vías respiratorias (rinitissinusitisfaringitisamigdalitis...).
  • Edemas de origen traumático: hematomas, luxaciones, distensiones musculares, desgarros musculares , siendo muy indicado para la recuperación de los deportistas.
  • Artritisartrosis y afecciones de las partes blandas (capsulitistendinitis, etc.).
  • Linfedema congénito ó adquirido.
  • Edemas en la menstruación.
  • Distonía neurovegetativa (nervios, ansiedad).
  • Úlceras de decúbito.
  • Hematomas.

Infiltración de Ácido Hialuronico (Synvisc o Synvisc-One):

Son inyecciones intraarticulares para pacientes con daños articulares como por ejemplo la artrosis. La finalidad de este tratamiento es conseguir un efecto lubricante, mecanico y bioquimico en la articulación afectada obteniendo un alivio del dolor y mejorando su función.

Hay estudios que demuestran su eficacia, incluso pueden retrasar la implantación de protesis en artrosis severas.

Se puede utilizar en rodilla, hombro, tobillo, mano, etc...

Se esta utilizando también para pequeñas lesiones articulares en deportistas que la lesión este limitando la realización practica deportiva.

 

 

PRP (Plasma Rico en Plaquetas) ecoguiado:

Consiste en la aplicación de plasma propio del pacient,e extraido de su sangre y después de un proceso de centrifugado y elaboración, con una concentración altisima de plaquetas, que son activadas antes de su aplicación para que liberen factores de crecimiento y granulos alfa. El objetivo de esta terapia es favorecer, estimular o iniciar un proceso de cicatrización, regeneración o curación del tejido dañado (ligamento, musculo, tendón, cartilago y hueso), aplicandose de forma ambulatoria.

En nuestro centro se realiza de forma ecoguiada para poder llegar con exito a la zona afectada y poder controlar su evolución. Algunos de sus usos son:

  • Artrosis.
  • Roturas de tendones.
  • Tendinopatias o tendinitis crónicas.
  • Lesiones musculares.
  • Lesiones focales de cartilago articular.
  • Etc..

 

Contacto

Centro Fisioterapia La Zubia

Javier Pérez González

Colegiado 2141


C/Prieto Moreno 11 

18140 La Zubia

 

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Llámenos al número de teléfono:

958590859


 

 

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